即使是身体完全正常的男士，也可能出现时间突然变短的尴尬这时不要羞愧和自责来看看是不是这三个原因吧及时调整，才能越战越勇!房事时间为何越来越短?

1、房事频率过少

如夫妻长期两地分居后的第一次情况，稍有刺激，一触即发。这属于正常情况，随着两个人的不断磨合，完全可以改善。

2、房事时的心理因素

这种情况或因为外部和环境的因素引起，亦或是害怕女方得不到应有的满足而产生的焦虑。

这些负面的情绪不但于事无补，反而可能导致事情越来越糟。调整好心理，是决胜的关键。

3、体质和年龄的关系

随着年龄的增大，时间变短性能力下降。尤其是体质虚弱、长期患慢性消耗性疾病的人群。夫妻间要相互体谅，相互磨合。

但是出现情况较为严重，长期性生活很难维持时就建议及时到正规医院检查治疗，避免导致病情越来越严重。