相信所有男性都希望自己可以做个硬汉，尤其是房事上的硬汉!但现实往往在各种因素的影响下，令很多男性出现各种勃起不坚的症状，被迫变成了“软男”，比如常见因素有：

1、心理压力过大

研究发现男性长时间压力过大，会影响内分泌，引起性欲减退，若是长时间处于高压环境下，性生活无法得到满足，很容易患上阳痿疾病。

2、长期吸烟喝酒

烟中的尼古丁和其他化学物质，会影响阴茎血液循环，引起供血不足，而勃起无力造成阳痿。再说到过量喝酒也会影响性激素代谢，引起血液中的雌激素数量减少，此外，经常喝酒还容易引起全身血管扩张，流入阴茎血液量减少，从而影响性生活，造成阳痿。

3、其他疾病影响

阴茎勃起是血管充血的一个过程，所以当男性朋友患有如高血压、冠心病、糖尿病，又或是前列腺疾病时，则会破坏血管，影响勃起。