前列腺增生一般分为急性前列腺增生和慢性前列腺增生。前列腺增生的病因和病理不同，分为急性和慢性细菌性前列腺增生、急性和慢性非细菌性前列腺增生、慢性顽固性前列腺增生等。

1.防寒:秋冬季节天气寒冷，要注意保暖防寒。预防感冒和上呼吸道感染;不要长时间坐在凉爽的石头上，因为寒冷会增加交感神经的兴奋，从而导致尿道压力和反流的增加。

2.彻底治疗前列腺炎及前列腺周围邻近器官疾病，如后尿道炎、睾丸炎、睾丸肿瘤等。，也是预防本病发生的有效措施。

3.不要有酗酒和吃刺激性强的辛辣食物的嗜好。经常大量饮酒的人，他们的性器官总是处于充血状态，睾丸容易萎缩，前列腺容易增生，同时也会出现性功能障碍，导致不孕和早衰。

4.防止性生活过度:中年也是性欲旺盛的时期。因此，有必要控制性生活，尤其是停止性交中断和手淫习惯。因为这些会引起睾丸、前列腺等器官反复充血，出现睾丸萎缩和前列腺肥大。

5.保持清洁:男性阴囊柔韧，分泌较多汗液，生殖器内通风不良，容易藏污纳垢，局部细菌常乘虚而入。这会导致前列腺炎、前列腺肥大和性功能下降。如果不及时注意，就会有危险。因此，坚持清洁会阴是预防前列腺炎的重要环节。