患了早泄疾病平常应该怎么做?早泄疾病是许多男人都会遇到的，有的比较轻微，有的比较严重，不管是什么程度的早泄，患者朋友都要增强体育锻炼，食物上多吃海产品和富锌食物，穿着上穿纯棉内裤，这样才干防止疾病加剧，还有需求及时要正规医院承受治疗哦!

1、早泄患者需求穿纯棉内裤

睾丸需求低温的环境，这样才干保证良好的生殖才能，因此，平常好穿纯棉的开洞内裤，阴囊露在外，恢复阴囊天然的伸缩功能，促进雄性激素的排泄，也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强，防备早泄

2、早泄患者需求增强体育锻炼

白领男性室外活动或许比较少一些，另外，或许会由于应酬或许工作，生活习惯不规律，导致免疫力下降，所以要增加体育锻炼，除了使男性具有健康体魄，旺盛的精力，还能够增加全身氧含量，增加了睾丸酮的排泄，能够更好地补充生殖系统的能量，这种内在的强健效果远远胜过任何保健药。

3、早泄患者需求多吃海产品和富锌食物

男性精液中含有较高浓度的锌，锌能够保证男人的性功能，另外，它还有助于提高人的抗病才能，有效防备男性早泄问题。主张白领男性每天吃1~2个苹果。